Как набрать вес?

[ksyusha.klipa]

А чтобы набирать вес, нужно жрать раз по 5-6 в день хорошими порциями, причём включать сюда жирное и сладное, ну естественно и по-больше белка. Чтобы у тебя росли мышцы, нужно чтоб белок полность потреблялся не для расхода энергии, а для питания мышцам, а при быстром обмене веществ в самый раз тортики, сальцо, масло

Ага и от этого всего растёт уровень холестерина и триглицеридов в крове, что приводит к сердечно сосудистым заболеваниям и раку желудка, костного мозга, лимфосаркомы и т.д.... Если вас устраивает такая перспектива то пожалуйста вперёд жрите побольше жирного и сладенького!!! Да и еще раскрою секрет мужчинам: сладенькое и жирненькое очень хорошо закупоривает вены а следовотельно приводит к ИМПОТЕНЦИИ!!! Так что не удевляйтесь если в 30 а то и раньше, не дай Бог, у вас будит на пол шестого.....

То что у вас недостаточный вес это нарушеный процес обмена веществ который может быть вызван многими факторами, которые сидят в вас самих!!! В первую очередь нужно найти причину которая нарушила обмен веществ и бороться именно с ней!!!

Если вам интерсно, то обратитесь в центр "Здоровье" по адресу Кузнечная 22/2, Спросите Сергея Валентиновича или по тел 0954177982 запишитесь на консультацию! Консультация бесплатная!!!!

 

[SooS]

про многоразовое питание скажу за себя...ем я по 5-10 раз в день т. к. если не поем-обмороки.

ничего себе!
от самого такого количества жратвы нормальный чел в обморок упадёт от переедания.
Это ж сколько денег надо тратить чтобы 10 раз есть в день... биллом гейтсом надо быть.
Такое представление, что надо сидеть на горшку и токо то и делать что есть и транзитом в утитаз балласт выбрасывать...

А вообще скажу так. Если чел толстый- значит он здоровый. И вот этим своим здоровьем он злоупотребляет, когда жирный становится ещё жирнее. Если человек жирный значит у него отлично работает печень и поджелудочная, всё переваривает и всё впитывается. А если человек дистрофик то это автоматически больной, потому что у такого человека плохо работает печень и поджелудочная.

 

[doby]

5-10 раз еды в день - еще не значит что каждый раз - плотный обед. может девушка один раз съедает горсть орехов, в другой - какой-нить фрукт, третий - овощ и т.п.

 

[Alexsandr]

Да и еще раскрою секрет мужчинам: сладенькое и жирненькое очень хорошо закупоривает вены а следовотельно приводит к ИМПОТЕНЦИИ!!!

Сколько нужно сьесть сахара что бы был вред сосудам? Жирное тоже разное бывает, и холестерин содержится разный или вообще не содержится. А холестерин организму нужен.

 

[SooS]

Сколько нужно сьесть сахара что бы был вред сосудам? Жирное тоже разное бывает, и холестерин содержится разный или вообще не содержится. А холестерин организму нужен.

согласен.
это всё миф про всякие холестерины. Он нужен организму, и если его много то хорошо, ибо хуже если его мало. Много значит организм здоровый и гребет всё под себя. Это всё придумали барыги чтобы у других барыг деньги выманивать.
А сахар и сладкое нужно для организма как энергия, и если организм здоров то он нужное усвоит а ненужное выбросит.

5-10 раз еды в день - еще не значит что каждый раз - плотный обед. может девушка один раз съедает горсть орехов, в другой - какой-нить фрукт, третий - овощ и т.п.

врядле.

 

[ksyusha.klipa]

согласен.
это всё миф про всякие холестерины. Он нужен организму, и если его много то хорошо, ибо хуже если его мало. Много значит организм здоровый и гребет всё под себя. Это всё придумали барыги чтобы у других барыг деньги выманивать.
А сахар и сладкое нужно для организма как энергия, и если организм здоров то он нужное усвоит а ненужное выбросит.

Вы что прикалываетесь??? Почитайте в инете о вреде холестерина когда его много и о вреде сладкого особенно сахара... Если организм норм функционирует и вы нормально питаетесь то он возьмёт всё что ему нужно из пищи, а остальное выкинит; но если же внутри что-то не так, то организм усваивает самую малость, а остальное..; но если же пихать в организм что попало и много то во первых навредите ему оч сильно, а во вторых вся гадость, шлаки, химикаты - всё отложиться в жировых отложениях....

 

[AngelicEyes]

У нас в стране все врачи, и все строители...

 

[PainKiller]

Вы что прикалываетесь??? Почитайте в инете о вреде холестерина когда его много и о вреде сладкого особенно сахара... Если организм норм функционирует и вы нормально питаетесь то он возьмёт всё что ему нужно из пищи, а остальное выкинит; но если же внутри что-то не так, то организм усваивает самую малость, а остальное..; но если же пихать в организм что попало и много то во первых навредите ему оч сильно, а во вторых вся гадость, шлаки, химикаты - всё отложиться в жировых отложениях....

You must be registered for see links

Это касательно холестерина, шлаки это вообще миф 90 годов, а насчет "всякие там химикаты" и что они не одно и то же, что и шлаки, это вообще пять. Выглядит смешно. Смешно и жалко. В жирах откладываются только асимметричные молекулы, т.к. они растворяются в неполярных растворителях и вообще, все зависит от метаболизма. И центр рекламировать я бы перестал, с таким то обилием ошибок грамматических, стилистических и т. п.

 

[Lucifer]

You must be registered for see links

Это касательно холестерина, шлаки это вообще миф 90 годов, а насчет "всякие там химикаты" и что они не одно и то же, что и шлаки, это вообще пять. Выглядит смешно. Смешно и жалко. В жирах откладываются только асимметричные молекулы, т.к. они растворяются в неполярных растворителях и вообще, все зависит от метаболизма. И центр рекламировать я бы перестал, с таким то обилием ошибок грамматических, стилистических и т. п.

+1

олчень грамотно и логично

 

[Life-ua]

А я тоже хочу набрать вес . Жру как собака (в том числе колбасу почти каждый день) , а вес держится 74 килограмма с точностю до грамма последний год (єлектронные весы есть) , ни туда ни сюда . При росте 1.88 , хотелось-бы иметь хотя-бы 80 кг. Шо делать ? Может молока пить больше , я его редко пью (не люблю)