Девушка, ВЫ считаете что правильный тот, кто страдает от лишнего веса, и использует всевозможные диет для похудения?Верилис Веста сказав(ла):А нафига тебе вес набирать! Все наобород вес збрасуют, а ты.... неправильный какой-то!
практически в любом хорошем фитесс-центре можно найти и получить информациюKoLoB сказав(ла):Где в Сумах можно купить?...
по утрам ешь?KoLoB сказав(ла):Как набрать вес?
Собственно жру как не в себя, а весь не меняется...
Как можно его увеличить?
Биодобавки и разные гормоны не предлагать!
И не только каждый вечер.Можно еще в обед и на завтрак.А также пирожки с молоком или сметаной перед сном.Спать и валяться в кровати как можно дольше.Можно и хавать на диване.Только сильно увлекаться не советую.Ато похудеть-не калачи жрать.Да и еще курицу нужно хавать.А если серьено то можно ходить качаться.При этом свободно пойдут без вреда тортики и пирожные.Результат гарантирую.Сало не советую.Эх...нет у меня времени на всё это.И почему у меня эта дурацкая вторая смена в универеJay сказав(ла):каждый вечер жри по кастрюле макарон, плавающих в масле, с пивом перед монитором. хатя нет, там ещё ерзать надо. лучше перед телевизором. а потом ложись сразу спать. как можно меньше двигайся, представь что мышцы атрофировались. шикарно.
Кушай больше калорийной и углеводной пищиKoLoB сказав(ла):Собственно жру как не в себя, а весь не меняется...
Как можно его увеличить?