ДИЕТЫ

[Unfaithful]

я, когда чувствую, что набираю вес, перехожу на крупы и суши. ну и естесственно меньше есть надо))

 

[Светлана Александровна]

Девчонки! ЗА 4 ДНЯ НАДО ИЗБАВИТСЯ НА 2 КГ! Посоветуйте эффективную экспресс-диету или "сушку", чтобы достичь поставленной задачи!

Хорошая клизма,3 литра воды,начните с 1 литры а потом добавляйте по 0.5 литра+день ничего не есть только пить дисцилированую воду,в течении дня нужно выпить 3 литра,разделите равномерно всю воду минимум на 10 раз

а кто что может сказать про гречневую диету? помогла скинуть вес? говорят, вроде и шлаки выводит. все никак не решусь пока

подружка прошла первый курс) шлаки не выходили,кушать не хотелось целый день.По кг ничего не сбросилось а в см уменьшилось

 

[SMS]

Хорошая клизма,3 литра воды,начните с 1 литры а потом добавляйте по 0.5 литра+день ничего не есть только пить дисцилированую воду,в течении дня нужно выпить 3 литра,разделите равномерно всю воду минимум на 10 раз

не... клизма это жестко!

 

[sama_po_sebe]

Девчонки! ЗА 4 ДНЯ НАДО ИЗБАВИТСЯ НА 2 КГ! Посоветуйте эффективную экспресс-диету или "сушку", чтобы достичь поставленной задачи!

только овощи,несладкие фрукты и кисломолочка несладкая попробуй

 

[Kitsune]

Девчонки! ЗА 4 ДНЯ НАДО ИЗБАВИТСЯ НА 2 КГ! Посоветуйте эффективную экспресс-диету или "сушку", чтобы достичь поставленной задачи!

по пробуй устроить себе разгрузочный день))) 2 дня если ничего не будешь кушать, а только пить чай, ну и пиченьку какую-то, то 2кг слетят мигом!!!

 

[SMS]

по пробуй устроить себе разгрузочный день))) 2 дня если ничего не будешь кушать, а только пить чай, ну и пиченьку какую-то, то 2кг слетят мигом!!!

чай с печенькой - интересный разгрузочный день

 

[Kitsune]

ну я всегда так делаю, когда нужно сбросить пару кг.....черный чай пью целый день, ну ем какую-то печенюшку......только же не дофига то печенья уминать надо)))))))

 

[SMS]

ну я всегда так делаю, когда нужно сбросить пару кг.....черный чай пью целый день, ну ем какую-то печенюшку......только же не дофига то печенья уминать надо)))))))

хорошая сила воли нужна, чтоб не облопаться печенюшками! Я их все сестре сплавила, чтобы не дразнится на сладкое..... Села на гречку с кефиром.... Кто-то сидел на диете из яиц (преимущественное потребление белков в течении дня)?

 

[ichigo]

Кароче, девушки!Хотите сбросить 5 кг за день(ну максимум два)?
Целый день упорно нагружаем себя физически и кушаем только лимончики(для пополнения энэргетического запаса)...Результат 100%....

лимончики повышают кислотность и кушать от них так будет хотеться, что мама не горюй! а у тех, у кого кислотность и так повышена будет дткая изжога, так и до язвы желудка можно похудеть...

 

[ichigo]

Да, рис - это вещ, с той лищь разницей что в Японии рис действительно настоящий, у него даже вкус другой, а вот что у нас продают, ГМО какой-то...
хорошо если Вьетнамский или Китайский, но действительно хороший рис у нас стоит дороже чем в Японии!