Пауэрлифтинг и бодибилдинг

Kamikadzon

New Member
напишите пожалуйста как правильно принмать протеин. Тренировки у меня 3 раза в неделю ( вторник-четверг-субота)
 

VinDizel

=|||---190кг---|||=
В субботу 23 октября 2010 года в ДК Химик пройдут областные соревнования по пауэрлифтингу и жиму лежа по правилам федерации IPF! Жим будет как экипировачный девизион, так и безэкипировочный! Приходите все желающие посмотреть, а лучше принять участие (заявки заранее)!
 

GONZO

New Member
И что ВОП это бестолку?
Чё бестолку??? просто Максика жаба давит, что Витя ОРГАНИЗМ и Михалыч по ВОПу выступают и медали с титулами гребут. Витя на днях мировой рекорд выполнил - 200 выжал на чемпе на который допуск по нормативам ВОП был...

 

BloodMoon

Shock
Оля 2010

1. Jay Cutler
2. Phil Heath
3. Branch Warren
4. Dexter Jackson
5. Dennis Wolf
6. Ronny Rockel
7. Kai Greene
8. Victor Martinez
9. Toney Freeman
10. Hidetada Yamagishi
11. Dennis James
11. Johnnie Jackson
13. Marcus Haley
14. Roelly Winklaar
15. Troy Alves
16. Edward Nunn
17. Evgeny Mishin
18. Bill Willmore
18. Craig Richardson
18. Erik Frankhouser
18. Paco Bautista
18. Robert Piotrkowicz
 

BloodMoon

Shock


Фил Хит заслуживал 1го места... Катлера потянули..
 
Зверху