это федерация ВОП,т.е. никем не признанная кроме самих спортсменов...это как 2 человека сели и давай придумывать себе нормативы,жмут по 110 кг и считают себя мастерами спорта....хм. а сколько нужно поднять чтоб получить мастера спорта. вес свыше 100кг и где его получать. и главное что он даёт.
не выбрасывай деньги на ерунду всякую)))напишите пожалуйста как правильно принмать протеин. Тренировки у меня 3 раза в неделю ( вторник-четверг-субота)
а что тут Ципленкова узнавать?))угадай
Чё бестолку??? просто Максика жаба давит, что Витя ОРГАНИЗМ и Михалыч по ВОПу выступают и медали с титулами гребут. Витя на днях мировой рекорд выполнил - 200 выжал на чемпе на который допуск по нормативам ВОП был...И что ВОП это бестолку?