не выбрасывай деньги на ерунду всякую)))напишите пожалуйста как правильно принмать протеин. Тренировки у меня 3 раза в неделю ( вторник-четверг-субота)
а что тут Ципленкова узнавать?))угадай
Чё бестолку??? просто Максика жаба давит, что Витя ОРГАНИЗМ и Михалыч по ВОПу выступают и медали с титулами гребут. Витя на днях мировой рекорд выполнил - 200 выжал на чемпе на который допуск по нормативам ВОП был...И что ВОП это бестолку?