Пауэрлифтинг и бодибилдинг

[ruslan]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Ну здрасте, тот же "Дружба" - или 40, или 50% (Мне он не очень нравился, без ничего сьесть пачку довольно проблематично, в горле застряет)

 

[Slayer]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Ну здрасте, тот же "Дружба" - или 40, или 50% (Мне он не очень нравился, без ничего сьесть пачку довольно проблематично, в горле застряет)

В 100 грамовом сырке "Дружба", в зависимости от производителя, в среднем 18 г белка вроде как )

 

[ICY]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

в тех сырках больше всего я видел 24% белка. 60 - что-то нереальное

 

[Slayer]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

один из них )))

 

[ruslan]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Угу, кто бы говорил Сам как на дрожджах растешь ))) Кстати, может кто видел сырок "Орбита", купите себе, посмотрите содержание белка. Там должно быть много. Это один из тех, которые я лопал. Остальных не нашел, все перерыл (смотрел пока только в ЦУМе). На меня начали косо смотреть работники молочного отдела, так пришлось себе взять парочку сырков "Дружба"

 

[KostyanYch]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Сам как на дрожджах растешь

Кстати, кушаю пивные дрожжи в таблетках. Мне нравиться ;-) К тому же очень полезно и для набора масы неплохо!
А насчёт сыра, буду жрать-с... Посморим на результат Но главное не сыыррр а трениться, трениться и ещё раз трениться!

 

[ICY]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Я тоже раньше ел пивные дрожжи - неплохо вроде. Но когда порасспрашивал про них, то узнал, что они вредные для печени - так что много не ешь

 

[ruslan]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Ооооочччень много ел их в свое время. Привык кушать их как карамельки, несмотря на отвратительный вкус и запах.
От них вред печени.

 

[KostyanYch]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Так так так... Секреты великих (больших) людей:
1. Сырки.
2. Пивные дрожжи.
3...

З.Ы. Гормональное не писать.

 

[ICY]

Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]

Свой личный большой уровень эндогенного тестостерона