Пауэрлифтинг и бодибилдинг
- Автор теми Bacster
- Дата створення
Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
P.S. купил себе пояс за 38 грн, хорошая вещь бегал сегодня утром спотел ппц
та он только сжигает при тренеровках, так ничего у моего малого есть на батарейках сидит за компом и этот пояс включает, ничего оно не дает
P.S. купил себе пояс за 38 грн, хорошая вещь бегал сегодня утром спотел ппц
Sabah
о_О
Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
yTiPyTi просто сидеть и ждать када похудееш с поясом .... как в рекламе скажем... ничо не даст естесственно нужно менять питание.... но запомни вот если человек предрасположен к сальной структуре например как я .... то и пытаться нефик чтоб был прес.... или пытаться но на диетах строжайших... а меня ето не устраюет т.к. мне важнее силовые треши а не на форму.... а чтобы добиться результата в похудении 90% залога успех или 99%
завсит от питания ... подумай ученые проводили исследования... если скушал адно заварное чтобы оно не пошло в бока или попу нуна пробежать 2-3 км ... а представь скоко ты еш в день калорий и скоко ты их сьел до етого и скоко тебе надо пробежать .... и перед тем как начинать кушать задумывайся че кушать а че нет иначе твой бег буит безсмыслен ... ну не доконца но по большей части трата времени и сил
yTiPyTi просто сидеть и ждать када похудееш с поясом .... как в рекламе скажем... ничо не даст естесственно нужно менять питание.... но запомни вот если человек предрасположен к сальной структуре например как я .... то и пытаться нефик чтоб был прес.... или пытаться но на диетах строжайших... а меня ето не устраюет т.к. мне важнее силовые треши а не на форму.... а чтобы добиться результата в похудении 90% залога успех или 99%
завсит от питания ... подумай ученые проводили исследования... если скушал адно заварное чтобы оно не пошло в бока или попу нуна пробежать 2-3 км ... а представь скоко ты еш в день калорий и скоко ты их сьел до етого и скоко тебе надо пробежать .... и перед тем как начинать кушать задумывайся че кушать а че нет иначе твой бег буит безсмыслен ... ну не доконца но по большей части трата времени и сил
AngelicEyes
VANDAL
Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
ехх а я вот наоборот набрать не могу нифига , без протеина нема дела... ((((
ехх а я вот наоборот набрать не могу нифига , без протеина нема дела... ((((
AngelicEyes
VANDAL
Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
Подскажите как делать кранчи для пресса?
Подскажите как делать кранчи для пресса?
Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
та это все ясно, если есть завырные и бегать никакого похудания от этого не дождешься, а питание само собой изменилyTiPyTi просто сидеть и ждать када похудееш с поясом .... как в рекламе скажем... ничо не даст естесственно нужно менять питание.... но запомни вот если человек предрасположен к сальной структуре например как я .... то и пытаться нефик чтоб был прес.... или пытаться но на диетах строжайших... а меня ето не устраюет т.к. мне важнее силовые треши а не на форму.... а чтобы добиться результата в похудении 90% залога успех или 99%
Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
эклеров по больше хавай моментально наберешь)))