это прям про меня 3 кг мне покоя не дают, никак сбросить не могу, но понимаю что последние сложно сбросить, и уже не спешу никуда уходит примерно 200-300грамм в месяц
а это что такое?
Зачем же так издеваться над собственной мамой, купите ей лучше абонемент в спорт зал или бассейн, или
You must be registered for see links
пусть покрутит на худой конец, и то толку больше будет. Чем только люди не готовы себя травить лишь бы не поднимать задницу с дивана.спасибо большое, нужно попробовать, я читала про белковую диету, но больше 2х дней не выдерживала, хожу как дракон, муж меня шоколадкой задобривал, говорит что ж ты злая такая ходишь)))
x3mal
In Trance
Перед какими соревнованиями?
L-карнитин это по сути своей не жиросжигатель.
Жиросжигание можно на 3 этапа разделить:
1) Расщепление жира в адипоциде и выход в кровь жирных кислот
2) Транспорт жирных кислот в клетку
3) Использование жирных кислот в клетке для ресинтеза АТФ
Так вот функция L-карнитина в этом процессе - это "2) Транспорт жирных кислот в клетку".
ZhannaDobrinich
Well-Known Member
просто в какой-то вторник я собралась с духом и сказала: хватит есть! и все получилось)
ZhannaDobrinich
Well-Known Member
ну уже 1,5 месяца.
ZhannaDobrinich
Well-Known Member
не совсем поняла вопрос.
x3mal
In Trance
Научилась фотосинтезировать))
ZhannaDobrinich
Well-Known Member
я где вы прочитали, что я не ела вообще. я отказалась от сладкого, мучного, жареного. ем салаты, курицу и рыбу. и прекрасно себя чувствую. да и результат не заставил себя ждать.