Ответ: Всегда ли Девушки верны своим парням ???
Я бы глянул на реакцию ее парня, когда он её застал бы на этом. Как бы она отмазывалась? Ох и девушки пошли :)
Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]
Слов нет.
Скоро в нашей сети появится сайт про занятия с отяжелениями. Там будет куча фоток, программ и советов. Вобщем все про развитие тела. Просто у меня задание на курсовой проект создание сайта. Решил совместить приятное с полезным. Недели через 3...
Ответ: Ваши фотографии
Фотки с сегодняшней треши:
1. Мистер помидор :) Последнее повторение в подходе на приседаниях. Чуть не завалило, но сзади ощутимая поддержка ruslana. В такие ручища можно доверить свое здоровье :kult: Справа немного виднеется Iron Man.
2. Преодоление силы земного...
Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]
Та эта система-то и в зале не плохо поддерживается, особенно если ты там тренируешься и между подходами прогуливаешься по залу, а не как некоторые: сделал один подход в 10 мин и сидит трандит с кем-то :)
Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]
А я на поясе в зале за зиму стал переставлять на одну дырочку дальше :)
Тренировки он тебе чередует потому, что без этого нельзя - мышцы не могут все время работать с пределными весами. Можно перетренироватся. Я иногда провожу такие легкие и короткие...
Ответ: БАНЯ
На Химике баня не очень. Не дорого, но народу просто немерено, а парилочка маленькая. Про бассейн забудте :)
Хотя в женском отделении там не был.
На Старом дворе бывшем классная банька. Вот
Ответ: БАНЯ
Люблю кости попарить. Классно расслабляет все тело, не говоря уже о полезном действии на поврежденные всякими мелкими травмами мышцы и связки :)
Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ]
По 10 раз делать повтор - это кощунство. Ну его. Я делаю не больше 6 на основные группы мышц при базовых упражнениях и не больше 8 (бывают и исключения) на остальное
Ответ: ДИЕТЫ (скоко, чего, када)
Ожирение III
> 40.0
А у меня вышло так 91/1,86 =48,9
Это, по ходу, последняя стадия ожирения :)
Что будет, когда мой вес дойдет до 100 кг? А я ведь стремлюсь к этой цифре. Весело
Ответ: Коса или короткая стрижка
Вот после таких слов на вас мои братья по грифу и бросаются :) Не с кулаками конечно, а с добрым словом. Взаимосвязи между количеством ума и мышц нет никакой. Что-то я не видел всех худощявых в профессорских очках. Здесь все индивидуально. Железо же мозги не...