Результати пошуку

  1. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] Держи :kult: Конечно размер не у всех нормально на стол подходит, но все-таки...
  2. ICY

    Всегда ли Девушки верны своим парням ???

    Ответ: Всегда ли Девушки верны своим парням ??? Я бы глянул на реакцию ее парня, когда он её застал бы на этом. Как бы она отмазывалась? Ох и девушки пошли :)
  3. ICY

    ДИЕТЫ

    Ответ: ДИЕТЫ 20% - это отнуть не толстые. При таком проценте жира люди имеют спортивное телосложение (в плане наличия жирка :))
  4. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] Потому, что я бы дал ему 3-е, но я не судья. А чуваку, кот. на 2-м, дал бы 1-е.
  5. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] Слов нет. Скоро в нашей сети появится сайт про занятия с отяжелениями. Там будет куча фоток, программ и советов. Вобщем все про развитие тела. Просто у меня задание на курсовой проект создание сайта. Решил совместить приятное с полезным. Недели через 3...
  6. ICY

    Зверьё моё (фото)

    Ответ: Зверьё моё Продам котят. Ведро 10 грн :)
  7. ICY

    Ваши фотографии

    Ответ: Ваши фотографии Фотки с сегодняшней треши: 1. Мистер помидор :) Последнее повторение в подходе на приседаниях. Чуть не завалило, но сзади ощутимая поддержка ruslana. В такие ручища можно доверить свое здоровье :kult: Справа немного виднеется Iron Man. 2. Преодоление силы земного...
  8. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] Та эта система-то и в зале не плохо поддерживается, особенно если ты там тренируешься и между подходами прогуливаешься по залу, а не как некоторые: сделал один подход в 10 мин и сидит трандит с кем-то :)
  9. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] А я на поясе в зале за зиму стал переставлять на одну дырочку дальше :) Тренировки он тебе чередует потому, что без этого нельзя - мышцы не могут все время работать с пределными весами. Можно перетренироватся. Я иногда провожу такие легкие и короткие...
  10. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] Делай по 10-15 и питание немного пересмотри
  11. ICY

    ДОВОЛЬНЫ ЛИ ВЫ СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ?

    Ответ: ДОВОЛЬНЫ ЛИ ВЫ СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ? Давай мне 10 кг, если так дело пошло. Я так понял, что тут на халяву. А мона 15, чтоб наверняка? :)
  12. ICY

    БАНЯ

    Ответ: БАНЯ На Химике баня не очень. Не дорого, но народу просто немерено, а парилочка маленькая. Про бассейн забудте :) Хотя в женском отделении там не был. На Старом дворе бывшем классная банька. Вот
  13. ICY

    БАНЯ

    Ответ: БАНЯ Люблю кости попарить. Классно расслабляет все тело, не говоря уже о полезном действии на поврежденные всякими мелкими травмами мышцы и связки :)
  14. ICY

    Волосы на груди у мужиков.

    Ответ: Волосы на груди у мужиков. Вместо мягкой игрушки. Чем не прикольно? :)
  15. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] По 10 раз делать повтор - это кощунство. Ну его. Я делаю не больше 6 на основные группы мышц при базовых упражнениях и не больше 8 (бывают и исключения) на остальное
  16. ICY

    ДИЕТЫ

    Ответ: ДИЕТЫ Кому нужно посидеть на диете - запустите меня домой на день. Есть потом будет просто нечего :)
  17. ICY

    ДИЕТЫ

    Ответ: ДИЕТЫ Там просто перед 2 не было знака умножения - подумал, что опечатка :) значит, я не так уж и потерян для этой жизни :much:
  18. ICY

    ДИЕТЫ

    Ответ: ДИЕТЫ (скоко, чего, када) Ожирение III > 40.0 А у меня вышло так 91/1,86 =48,9 Это, по ходу, последняя стадия ожирения :) Что будет, когда мой вес дойдет до 100 кг? А я ведь стремлюсь к этой цифре. Весело
  19. ICY

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Ответ: [ Пауэрлифтинг и бодибилдинг ] 385+250+360=995 Странно :) Или они там что-то напутали или я считать не умею
  20. ICY

    Коса или короткая стрижка

    Ответ: Коса или короткая стрижка Вот после таких слов на вас мои братья по грифу и бросаются :) Не с кулаками конечно, а с добрым словом. Взаимосвязи между количеством ума и мышц нет никакой. Что-то я не видел всех худощявых в профессорских очках. Здесь все индивидуально. Железо же мозги не...
Зверху