сматря для чего ты етого человека ищеш, если так перепихнутся то на жывот внимания обрашают. а если для отношений то впринцыпи пофих какой человек гламное душа . но думаю красивый жывот непомешает .мля.... зачем аткие подробности. главное человек а не го живот. поймите наконец
з.ы. бадун рулит
ну и в чем тогда ты с ним не согласен?сматря для чего ты етого человека ищеш, если так перепихнутся то на жывот внимания обрашают. а если для отношений то впринцыпи пофих какой человек гламное душа
лучше делать пампинг, 3 подхода делать до отказа пока мышцы не откажутся делатьугу, реально подходами делать какие либо упражнения, в данном случае для живота, более эфективно, проверено!!!