БРОСИТЬ КУРИТЬ

[SILENCED]

не курю и никогда не курила, но искала одну книгу и случайно наткнулась (отзывы на эту книгу какие-то уж совершенно невероятные):

You must be registered for see images

​

Аллен Карр
Легкий способ бросить курить ​

(1985 г.)
Аннотация

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

You must be registered for see links

You must be registered for see links

 

[MANGO]

А я не хочу бросать. Хотя отдаю себе отчёт о приносимом себе вреде.
Зависима не от сигарет, а от перемен настроения.
Могу всю неделю по пол пачки выкуривать, могу месяц не курить. При том весь этот месяц не думаю о том, бросила ли или буду ли курить дальше.

 

[цуцу]

если подсчитать количество денег, выкинутых на куриво, то выгодней и дешевле забыть о сигаретах.

ггг батя подсчитал, что за время, 5 лет, университета я выкурил на 1000 $
курю досихпор...бросать не думал..

 

[MANGO]

ну это ж в принципе бред подсчитывать!
можно посчитать, сколько ты потратил на сладости, сколько на носки, на зубную пасту. Тож дофигища получится!!! Так что теперь? Отказываться от этого всего??
Это просто жизнь, все приходит и уходит, и за деньгами жалеть не надо.
Разве что за здоровьем.
З.Ы. В жизни надо всё попробывать.
Можно не курить и умереть завтра по случайности.

 

[цуцу]

Манго ты меня не так понял, старик сам не курит и мне говорил бросай, а это он мне как аргумент приводил скоко я на гадость эту бабла пое...л... и что мол на них можно купить теже сладости , носки и зубную пасту...

Это просто жизнь, все приходит и уходит, и за деньгами жалеть не надо.
Здесь я с тобой согласен...

 

[MANGO]

Манго ты меня не так понял, старик сам не курит и мне говорил бросай, а это он мне как аргумент приводил скоко я на гадость эту бабла пое...л... и что мол на них можно купить теже сладости , носки и зубную пасту...

:rev: - вот что я из себя представляю, приятно познакомиться
И понялА я тебя как раз в том смысле, что считал не ты, просто всё равно не вижу смысла в таких подсчётах, будь то курящий считает или нет, сам или кто-то. и толку от них никаких, сама таким занималась:icon_redf, знаю..

 

[TERRA]

А я не хочу бросать. Хотя отдаю себе отчёт о приносимом себе вреде.
Зависима не от сигарет, а от перемен настроения.
Могу всю неделю по пол пачки выкуривать, могу месяц не курить. При том весь этот месяц не думаю о том, бросила ли или буду ли курить дальше.

ППКС просто! Точно такая же ситуация.

 

[Сын]

"не пью и не курю...до наступленья темноты...лучше бы пил...и курил=)"©

 

[}{ALDEY]

Курю, плохая привычка с армии осталася, бросать пока не думал но все еще впереди

 

[-= illusion =-]

Просто сила воли и всё! Жизнь даётся один раз - зачем гробить её разными сигаретами! Вот я не курю уже как месяц!