Какой должен быть живот???

[Ally]

Зацените мои кубики, день и ночь качал к лету готовился)))

Хотя вот тут кубиков нету на животе..а живот все равно красивый) и фигурка стройненькая))

 

[Fa$hion Girl]

:razz:

 

[iva]

кубики это прошлый век
но и конечно же не обвисший жиром) в меру

+1
всё должно быть вмеру не доска и не шар - средненькое и ухоженное

 

[егоїстка]

:razz:

:razz::razz::razz: супер живот! открой тайну, хочу чуть свой привести к такому варианту, а то жирнэ высыть, бу

 

[Fa$hion Girl]

:razz::razz::razz: супер живот! открой тайну, хочу чуть свой привести к такому варианту, а то жирнэ высыть, бу

в еде себя не ограничиваю)))
могу штрудели и в 9 вечера есть)
секрет- много двигаться,(много пешком хожу) плаваю, аква аэробика.
p.s. в моем случае это гены!

 

[Fa$hion Girl]

оу я вот на счет еды, тоже, никаких ограничений) все в ннорме но живот))) мавчу. мучительных прессов и прочей пурги не? куда на аква аэробику ходишь?

нет, больше ничего не делаю) аква аэробика- бассейн банковской.

 

[Адвокат Дьявола]

Мне кажется квадратики можно только летом, потому, что для них надо полное отсутствие жирового слоя, что в условиях зимы не очень хорошо...

 

[Tiramisy]

У парней кубики мне нра очень, а вот у девушки должен быть плоский животик, а кубики должны быть видны лишь при напряжении...

 

[malina 2011]

у женщин - слегка выделяться, у мужчин - подтянутый)

 

[ambrella]

девушка конечно должна качать пресс, что бы животик был слегка закачан, и жир не висел))))
Ну а у мужчин само собой должен быть пресс)