Компьютеры и здоровье

[Radianta]

Стараюсь сидеть за компом 2 часа в день, обязательно с включенным светом

 

[PainKiller]

я стараюсь сидеть по 2 часа подряд, потом делаю перерыв(на чаек). и опять за работу.

 

[denial]

Оооо, хоть одно наглядное доказательсто что компьютер почти не влияет на глаза. Будет чем родителей переубеждать!

 

[Nuska]

Re: Лампа Чижевского

у меня дома уже лет 6(только именно люстра. шарообразная с иголками). покупали в Киеве. ионизирует воздух создавая полезные для человека отрицательные ионы. (экраны компъютеров, телевизоров и т.д. излучают вредные для человека положительные ионы). проще говоря, нормализирует соотношение "+" и "-" в воздухе. рекомендована для людей с астмой, бронхитами, заболеваниями легких и т.п.
на личном опыте - включаешь на ночь, когда чувствуешь начало простуды.к утру - здоров. и никаких ОРЗ, воспалений легких.
но и увлекаться не стоит.

 

[Mislik]

Re: Лампа Чижевского

у меня дома уже лет 6(только именно люстра. шарообразная с иголками). покупали в Киеве. ионизирует воздух создавая полезные для человека отрицательные ионы. (экраны компъютеров, телевизоров и т.д. излучают вредные для человека положительные ионы). проще говоря, нормализирует соотношение "+" и "-" в воздухе. рекомендована для людей с астмой, бронхитами, заболеваниями легких и т.п.
на личном опыте - включаешь на ночь, когда чувствуешь начало простуды.к утру - здоров. и никаких ОРЗ, воспалений легких.
но и увлекаться не стоит.

И где там такую можно найти?
Если не секрет, за сколько покупали?

П.С. Буквально пару дней назад, знакомый преподаватель расказывал что это штука класно помагает.

 

[Светлана Александровна]

Очки для работы за компьютером

Кто-то пользуется такими очками? Где покупали? И действительно ли глаза меньше устают?

 

[Jannet]

Ну, не фигня, на самом деле. 2 большие проблемы здесь- сидячая работа - это и опорно-дигательный аппарат и ССС и ЖКТ страдают, плюс - глаза. Конечно - это самый очевидный фактор риска. В Европе, все айтишники обязаны проходить ежегодный осмотр у офтальмолога. Очень молодеют возрастнЫе заболевания и

You must be registered for see links

в Германии, например, уделяют очень большое внимание.

 

[lerkazp]

Знаю по себе, как начала работать за компьютером, зрение существенно снизилось, хотя и раньше было не очень — давно в очках.
Да и у многих знакомых такая же петрушка.
Правда, была в гостях у сестры в Кривом Роге, ходила на процедуры в Офтальмологию 1st (вот их сайт

You must be registered for see links

). То стало существенно.лучше.

 

[fotik]

Значит так, боты хрумеровские, хватит спамить форум своими ссылками! Сидение за компьютером практически никак не влияет на остроту зрения. Сам уже более 20 лет провожу за компьютером каждый день больше 10 часов, и на зрение это никак не повлияло, как была 1, так и осталась. Если у вас изначально больные глаза и есть склонность к ухудшению зрения со временем, то может быть, сидение перед монитором немного ускорит развитие патологического процесса, но здоровым людям это не грозит.

 

[Tanuska.sk]

через каждые хотя бы 2 часа,а лучше 1 час, - разминка.
нашла сайт

You must be registered for see links

там показали упражнения при поясничном и при шейном остеохондрозе.Кстати,они работают по системе профессора Бубновского.