Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратить!

[NEгодяйк@]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

мне врач когда-то советовала Глицин (0,5 - 1 табл. под язык) принимать в таких ситуациях, когда я знала, что сильно буду волноваться) мне помогало и ,главное, не тормозило умственную деятельность) может, самовнушение)) не знаю=)
с валерьянкой уходило волнение, но и собраться не могла)

 

[Клара Цеткин]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

Валерьянка плохо влияет на память, а после курса - так вообще "тут помню, там не помню"

 

[rima]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

А употребление грамм 50 - 100 спиртного, многие такое советуют. Что скажите?

 

[Клара Цеткин]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

rima :x вы это серьезно?

 

[denial]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

А употребление грамм 50 - 100 спиртного, многие такое советуют. Что скажите?

Смотря что вы собираетесь делать на сцене. Если тамадой тамадить (есть такое слово?) - без проблем. А если играете какого-нибудь Вивальди/Паганини/Сатриани, то алкоголь только будет тормозить реакцию а пальцы завяжутся в узел.

 

[just_name]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

А употребление грамм 50 - 100 спиртного, многие такое советуют. Что скажите?

Это над вами так шутят.
А брат то оказывается взрослый, раз вы рассматриваете такие советы.

 

[rima]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

Это над вами так шутят.
А брат то оказывается взрослый, раз вы рассматриваете такие советы.

да 19

 

[just_name]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

да 19

И что, у него смелости не хватает самому спросить? Я бы понял, если бы это был 7-ми летний мальчик, которого мама отдала в кружок, потому что так лучше.

А когда 20-ти летний парень... Его тоже за ручку на сцену привели?

Вы хоть скажите, чего он на сцене должен делать. Ну так, ради интереса )))

 

[rima]

Re: Боязнь сцены, неловкое поведение и волнение при выступлении! Как это предотвратит

И что, у него смелости не хватает самому спросить? Я бы понял, если бы это был 7-ми летний мальчик, которого мама отдала в кружок, потому что так лучше.

А когда 20-ти летний парень... Его тоже за ручку на сцену привели?

Вы хоть скажите, чего он на сцене должен делать. Ну так, ради интереса )))

доклад политический

 

[skif.ua]

А употребление грамм 50 - 100 спиртного, многие такое советуют. Что скажите?

+100, если раз - мож помож

Повзрослеть

Если в 19 не повзрослел, то ласты

мне врач когда-то советовала Глицин (0,5 - 1 табл. под язык) принимать в таких ситуациях, когда я знала, что сильно буду волноваться) мне помогало и ,главное, не тормозило умственную деятельность) может, самовнушение)) не знаю=)
с валерьянкой уходило волнение, но и собраться не могла)

Плацебо, ёпт. Собраться, настроиться и выступить. Но для этого нужно повзрослеть. Кста событие уже было - как прошло и какой способ испробовали - интересн