Ответ: Вегетарианство
Люди, делайте акцент не на вегетарианстве, различных необоснованно-тупых диетах и прочей дребедени, а на физической активности, отказе от вредных привычек и здоровом образе жизни. Ешьте то, что душе угодно (естественно по мере насыщения, не переедая), организм сам вам...