Ответ: ТАНЕЦ ЖИВОТА
Кому как, для меня после фитнесса танцы разлечением показались. Конечно, все далеко не просто, каждая тренировка требует работы, но в аэробике (шейпинге) нагрузка более разнообразна, работают практически все мышцы, а в танцах в основном живот, спина и руки.