Ответ: расстройство сна
Валерьянку если пить, как успокоительное, то курсом - 1 месяц, эффект появляется уже через неделю. А если и выпьешь таблеточку на ночь, то эффекта некакого.
Я тоже долго не могу заснуть, по пол ночи сижу или фильм смотрю, или читаю, или музыку слушаю.