Результати пошуку

точно сказано про то что поздно никогда не бывает! главное правильный подход к тренировкам и режиму,поставил цель и иди к ней!постепенно постепенно ты будешь у цели ;)

на данный момент,самые ядерные витамины которые я знаю,Scitec Nutrition Monster pak состав очень классный! но только для тех кто очень серьезно тренируется)

Паша давай ))) на сушку пора тебе :)

Выступать никто не собирается весной ? по бб

я за 8 лет еще не добился чего хотел ))) конечно можешь, но не сразу :)))

хорошо а то я думал я один)))

одни лифтеры остались на форуме?:))) билдерят нету ?:)))

честно сказать поиграв 2-3 дня в кс ГО,зашел в 1.6 и уже не то...)

вчерашний скрин :)

Всем привет кто уже начал играть в "новую" кс, предлагаю поделиться информацией о настройках и т.д Так же интересно кто где играет,нормальные сервера, я сам пока что нашел только пару нормальных дм 31.28.168.202:27017 31.28.168.202:27016 31.28.168.202:27015 (паблик) не видел еще что бы на нем...

Всем привет ;) кто уже начал играть в "новую" кс, предлагаю поделиться информацией о настройках и т.д Так же интересно кто где играет,нормальные сервера, я сам пока что нашел только пару нормальных дм 31.28.168.202:27017 31.28.168.202:27016 31.28.168.202:27015 (паблик) не видел еще что бы на нем...

бред:))) заниматься в зале а потом дома тайно качать бицуху и т.д , ничего что востановится не сможешь + кучу денег выбросишь...? имхо это бред полнейший, + как показывает практика первое время потягаеш и забросишь

1)Коллаген мне помог,моему другу тоже , лично для меня это значит что он работает,глюкозамины и хондроитины пил много раз, 0 2) не хочу спорить но то что коллаген очень хорош для хрящей и связок это слова многократного обсолютного чемпиона мира по арм рестлингу Алексея Воеводы, если он говорит...

пропей коллаген месяца 2,ничего лучше из "легких добавок" для связок и хрящей не придумали,плечи-если не больно, махи делай в стороны,перед собой,назад, минимум 20 повторений, отдых не больше 40 сек, максимально загони туда кровь ;) я думаю на данный момент делай все упражнения на верх тела от...

открытый чемпионат области) должны быть спортсмены других областей,наших будет около 5-7 человек...:)

спасибо за информацию, хоть бы раз кто-то за неделю сказал или за месяц))) а то за пол дня как обычно :))

куплю пояс! предложения в ЛС

у меня 2й месяц так уже! если не больше! днем слегка лагает,вечером просто нереально!! при тарифе 80мбит,грузит страници ужасно долго!!!! как будто 515 кб... инет :( тоже хочу менять провайдера! у кого какие варианты?:)

заходил пинг 50 + да и малолетки какие-то играют со включенными микро постоянно это жесть))))

повторюсь индивидуальная непереносимость компонентов протеина,Жень я помню тот гейнер)) мне он пошел на ура ;) так что тут нужно подбирать под себя все ;) пробовал вчера прот dymatize elite XT шоколад,знакомый угостил,ему жутко не нравится... во вкусу якобы ядреный сильно)) а мне отлично пошел...