Основная цель йоги - это развитие сознания о объединение всех частей человечекой личности в единое целое, для того, чтобы достичь гармонии с самим собой и окружающим миром. Также результатом занятий йогой есть избавление от стресса, улучшение гибкости суставов и позвоночника, исправление осанки, моделирование фигуры, улучшение работы всех органов и систем за счет улучшения кровообращения, омоложение, повышение уровня энергии, увеличение сексуальной привлекательности и многое другое. Йога воздействует начеловека на всех уровнях физическом, энергетическом, эмоциональном, ментальном и духовном.
Приглашаю в мою группу. Тел. 80990721127 Крымец Наталья - инструктор йоги и медитации.