йога, пилатес

[GALAXY]

Ответ: йога, пилатес

лучше потребляйте отечественное - бег, плаванье....

Отечественное отечественным. А Восток есть восток.
Как к тебе наше отечесво?

 

[F@NTOM]

Ответ: йога, пилатес

Йога это образ жизни , бегать и плавать тоже можно как и все остальное , главное меру знать во всем . Тем более что в йоге есть медитации на бегу и дыхательные техники в воде.

 

[nensi]

Ответ: йога, пилатес

Сообщение от sama po sebe
интересует кто и где занимается этими видами спорта.

Например,я знаю что в Политехе по средам на 16.30 в стекляшке проводятся тернировки пилатеса. Последнее время была музыка Дидюли-"Пещерный город Инкерман",расслабляешься,супер!!!.

 

[GrAndSE]

Ответ: йога, пилатес

восточное это всё, восточное... не понять нам, воспитание и образ жизни не тот.
лучше потребляйте отечественное - бег, плаванье....

Если верить некоторым историкам, то Йога гораздо ближе нам чем это кажется. По крайней мере по праву происхождения народа. А вот по воспитанию это конечно совершенно иной вопрос.

 

[GrAndSE]

Ответ: йога, пилатес

Дело ведь не в информации (теории), а в практике. Мне интересно кто чего достиг в этом направлении.
Я, например, без особого труда сажусь в позу лотоса и делаю «замок» с сзади. И еще знаю и делаю, казалось на вид простые осанны, которые без подготовки сложно сделать.
Мне не интересно то что в книге написано, мне интересно когда это кто-то показывает.
Так что все, кто что умеет делать, а значит и знает как этого достичь, объединяйтесь!!!

Интерестно а чем вы хвастаетесь? Поза "лотоса" это совсем даже не проблемма, как и многое другое. Важно достигнутое этим путём. Правильнее сказать ПУТЁМ.

 

[вже~не~та]

Ответ: йога, пилатес

так у нас в сумах есть где-то секция по занятиям йогой??

 

[Ice Berry]

Ответ: йога, пилатес

так у нас в сумах есть где-то секция по занятиям йогой??

есть в "Сюзанне" на 10-ке. Я раньше там занималась. Очень нравилось, но сейчас времени не хватает :/

 

[вже~не~та]

Ответ: йога, пилатес

есть в "Сюзанне" на 10-ке. Я раньше там занималась. Очень нравилось, но сейчас времени не хватает :/

а как можно найти их?? там здание 3-этажное кажись... А ты давно занималась?

 

[Ice Berry]

Ответ: йога, пилатес

а как можно найти их?? там здание 3-этажное кажись... А ты давно занималась?

да трёхэтажное здание через дорогу от рынка.
А перестала ходить я с октября.

 

[вже~не~та]

Ответ: йога, пилатес

да трёхэтажное здание через дорогу от рынка.
А перестала ходить я с октября.

а как найти зал?? или к кому обращаться? + сколько платить в месяц?