Ответ: Пауэрлифтинг и бодибилдинг
Парни подскажите плз.... мне сказали что нужно ходить в зал через день, так как если ходить каждый день то мышци не будут "увеличиваться" а просто станут типа "более выносливей" (ну что то в таком плане)...
Так как всётаки ходить ? Каждый день или через день?