Пауэрлифтинг и бодибилдинг

[x3mal]

Ребят, кто вчера 30,06 учавствовал в соревах по Народному жиму у Альтанки отпишите че да как прошло ибо я не попал А лучше видео выложите.

Участников было больше 40 человек, зрителей дохрена, все результаты я не слышал, вроде наилучший жим на соревнованиях был 75кг на 54 повторения.

 

[IzoLda]

Сезон розпочався... з чим я вас і вітаю, любі друзі
"12 октября 2013 года состоится первенство ДЮСШ "Спартаковец" г.Сумы по пауэрлифтингу в троеборье и жиме штанги лежа без использования специальной экипировки."

 

[SportsLife1973]

Вот кстати ребята советую почитать интервью отличного спортсмена, он отлично разбирается в правильном питании

You must be registered for see links

 

[AngelicEyes]

КТо может посоветовать программу на 3 раза в неделю. Может по опыту кто подскажет. Хочется увеличить обьем ног и рук

 

[x3mal]

КТо может посоветовать программу на 3 раза в неделю. Может по опыту кто подскажет. Хочется увеличить обьем ног и рук

Ставить упражнения на ноги и руки в начало тренировки.

 

[IzoLda]

"21 лютого 2014р. проходитиме Кубок ректора ДВНЗ «Українська академія банківської справи Національного банку України» з народного жиму штанги лежачи присвячений Дню захисника Вітчизни.

Місце проведення: м.Суми, Українська академія банківської справи Національного банку України, вул. Петропавлівська, 57.

Змагання проходять в двох вікових групах:
1) юнаки (до 18 років включно):
- до 80 кг – вага штанги 50 кг;
- понад 80 кг – вага штанги 60 кг.
2) юніори (19-23 роки):
- до 80 кг – вага штанги 50 кг;
- понад 80 кг – вага штанги 60 кг."
!)

 

[yTiPyTi]

подскажите когда чемпионат области по армреслингу?

 

[Oleg_2011]

подскажите когда чемпионат области по армреслингу?

22 февраля на стадионе "Авангард". смотри инфо в теме армрестлинг

 

[[Inkognito]]

"21 лютого 2014р. проходитиме Кубок ректора ДВНЗ «Українська академія банківської справи Національного банку України» з народного жиму штанги лежачи присвячений Дню захисника Вітчизни.

Місце проведення: м.Суми, Українська академія банківської справи Національного банку України, вул. Петропавлівська, 57.

Змагання проходять в двох вікових групах:
1) юнаки (до 18 років включно):
- до 80 кг – вага штанги 50 кг;
- понад 80 кг – вага штанги 60 кг.
2) юніори (19-23 роки):
- до 80 кг – вага штанги 50 кг;
- понад 80 кг – вага штанги 60 кг."
!)

Участвовать могут все желающие или только с банковской академии?

 

[IzoLda]

Участвовать могут все желающие или только с банковской академии?

я не знаю, але
"Організатори змагань:
- Українська академія банківської справи Національного банку України.
- Федерація пауерліфтингу м.Суми.
- Сумський обласний союз силових видів спорту.

Заявки на участь у змаганнях приймаються на е-mail:

You must be registered for see links

та за телефоном: 099 451 93 10 (Федоренко Валерій Миколайович).
Останній день прийому заявок – 17 лютого."
Ви можете зателефонувати, поцікавитиася) думаю, будь хто може прийняти участь.