Плотный завтрак: за и против?

[SMS]

Зашел сегодня на работе разговор на тему завтраков: одни говорят, что надо завтракать и плотно, другие - что лучше не завтракать вообще.

Лично я придерживаюсь мнения, что "плотный завтрак означает тяжелый день". А благодаря всего лишь отказу от завтраков я существенно похудела. На здоровье негативно это не сказалось.

Интересны ваши мнения: плотный завтрак - это хорошо? И завтракаете ли вы?

 

[ВалькириЯ]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

плотно завтракать немогу..так как не лезет, но если вообще не ем, то через пол часа сводит желудок..
лично я всегда пью чай с пироженым(бутербродом и т. д.) ..знаю, что рекомендуют утром кушать, но не плотно, желательно зеленый чай и чем нить закусить..

 

[SMS]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

плотно завтракать немогу..так как не лезет, но если вообще не ем, то через пол часа сводит желудок..
лично я всегда пью чай с пироженым(бутербродом и т. д.) ..знаю, что рекомендуют утром кушать, но не плотно, желательно зеленый чай и чем нить закусить..

и сколько времени обычно после такого завтрака тебе не хоцца есть?

 

[ALEX_KIP]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

и сколько времени обычно после такого завтрака тебе не хоцца есть?

До десяти часов утра с трудом дотягивает

 

[Кицюня_]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

я утром зелёный чай пью, но не всегда могу что-то еще съесть(бутерброд, печенье, конфеты, пироженое, сырок в глазуре и тд...)... почему-то по утрам ничего совсем не хочется кушать...

 

[ALEX_KIP]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

Чесно сказать, если подумаеш, что сутра ити на работу, то не то что завтракать, а и просыпаться не хочется! Ну а вообще, если в холодилинике имеется что-то съедобное и на его приготовление уходит не много времени, то я с удовольствием утром могу покушать, даже очень плотно и на моем здоровье это никак не сказывается

 

[Шальная]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

Я тоже не могу утром кушать((,максимум выпиваю час иногда с буторбродом и то редко....но если всётаки удаётся покушать,я очень рада,так как потом не бегаешь по универу и не ищешь где б его чтото есть

 

[Пионерка]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

Говорят,что нужно с утра хорошо покушать,чтобы набратся энергии на весь день.
Но я тоже так не могу,или "не лезет",или не успеваю,или еще что-то...Поэтому чай/кофе+бутерброт,и до обеда как-никак дотягиваю

 

[_z0sYaa_]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

Чашечка кофе и кусочек шоколада - для меня нет лучше завтрака, до 12 часов кушать не хочется. Хотя иногда бывает и утром пробивает на хавчик, спасает только то, что тороплюсь :razz:

 

[aenigma]

Ответ: Плотный завтрак: за и против?

я утром зелёный чай пью, но не всегда могу что-то еще съесть(бутерброд, печенье, конфеты, пироженое, сырок в глазуре и тд...)... почему-то по утрам ничего совсем не хочется кушать...

аналогично!зато потом после 1 пары или на большой перемене в столовую залетаешь с голодыми глазами.