Секрет красивой фигуры....

[Florik]

вот все похудеть хотят, а набрать хотя бы жир как? уже сколько лет пытаюсь - но все равно не получается

тоже была такая проблема, решил службой в армии. Щас вес держу,

 

[belovata]

клуб 90-60-90 расценки.
занятия с тренером:
9 занятий (2 раза в нед)-420,
13 занятий (3 раза в нед)-470
вот тебе и дешевле...

 

[Спортсменочка]

клуб 90-60-90 расценки.
занятия с тренером:
9 занятий (2 раза в нед)-420,
13 занятий (3 раза в нед)-470
вот тебе и дешевле...

да да)))

 

[ZhannaDobrinich]

вот все похудеть хотят, а набрать хотя бы жир как? уже сколько лет пытаюсь - но все равно не получается

Каши и выпечка, плюс увеличение порций. Можно еще увеличить мышечную массу за счет физических упражнений, это также убирает ощущение худобы. Только вопрос в том, что если у вас хороший обмен веществ, то надо радоваться...

 

[Fil 74]

Покупаем кашку малыш,и начинаем любить белый хлеб и булочки.Кушаем не менее 5 раз в день и спим в обед.

Блин, по больным точкам...

 

[ZhannaDobrinich]

Блин, по больным точкам...

Ага, сразу представилось безоблачное детство, детский сад. Кормят, сон в обед, красота...

 

[Zora]

Приглашаю всех желающих(любого возраста) на Wellness-тест(Бесплатная диагностика организма на японском анализаторе,показывает % внутреннего и внешнего жира,% мышечной и костной массы,% воды,метаболический возраст и многое другое).
Консультация займёт не более 15 минут и Вы узнаете,что у Вас внутри и какой у Вас биологический возраст по данным Вашего организма...
Пишите в личку.

 

[SuBzVeRb]

Приглашаю всех желающих(любого возраста) на Wellness-тест(Бесплатная диагностика организма на японском анализаторе,показывает % внутреннего и внешнего жира,% мышечной и костной массы,% воды,метаболический возраст и многое другое).
Консультация займёт не более 15 минут и Вы узнаете,что у Вас внутри и какой у Вас биологический возраст по данным Вашего организма...
Пишите в личку.

хороший способ заработать на жиртрестах, которые в поиске волшебной таблетки.

 

[Zora]

хороший способ заработать на жиртрестах, которые в поиске волшебной таблетки.

Между прочим эти "жиртресты" как вы выражаетесь приходят уже без надежды что либо изменить, и в итоге теряют по 30-50 кг...,и вы не представляете как они благодарны что когда то пришли на этот тест просто ради интереса, впрочем как и я.., и как они радуются новой жизни.

 

[Zora]

простите, они теряют 30 кг жира только из-за того, что стали на весы?

После полученых результатов, консультант по питанию, расшифровывает все,и если человек согласен, то настраивают его питание, и конечно же правильный режим.Если человек отказывается,то просто уходит дальше со своей проблемой.