Ща меня пойдут лошить бохеры и иже с ними
но я вообще не сторонник подготовки рабочих поверхностей на Груше (мешке я так понимаю?), ну разве что реальная груша небольшая с песком или мелкой галькой, но не как основа, а как дополнение.
Хорошо подготовить руки ИМХО лучше всего по методе Ю.М.Федоришена (что он делает с помощью своих ударных поверхностей - рекомендую поискать в интернете, ну или в сети РС у меня трошки видева есть) - с помощью макивары. Если интересует - найду ссылку и на изготовление и на применение... Но первоначально таки техника и еще раз техника...