я обновлял из-под винды. ставишь прогу от асуса ASUS Update, потом скачиваешь последний БИОС на твою мать с сайта
http://www.asus.com/ua/supportonly/P5LD2/HelpDesk_Download/
запускаешь асус апдейт, там выбираешь в опциях обновить БИОС из файла, указываешь путь к файлу, нажимаешь толи обновить...