Ответ: Powerlifting
А я считаю что люди которые хотят набрать массу не должны проводить в зале больше 1,5 часа. А если заниматься по 2-3 часа то результата почти никакого не будет.Я многих знаю кто занимается в зале по 2-3 часа за тренировку. И могу сказать что многие из них за последние пол...