80% времени человек находится с самим собой. Как он к себе относится, так и живет. Так вот улучшение отношения к себе начинается с прощения самого себя - покаяние. Это есть та щетка, которая грязь с души человека выметает.
Я смотрю, вы хоть стесняетесь, но спрашиваете, а вот отвечать на вопросы...