Под систему рекомендуют брать быстрые винты(с кэшем 32 или 64,обороты 7200,никаких "интеллипоуэр","грин" и "блю"),но они ТИХИМИ не будут.
Сейчас под ХРюшу стоит 500 гб Самсунг,одноблинный.Под 7-ку буду брать 500 ВД(32/7200),он у меня уже был в прошлом или 640 ВД(64/7200/сата 3.0).