Короткоспящие. Можно ли уменьшить время сна до 4-5 часов?
Пишут что Наполеон спал 4 часа. Наполеон не считал что на это способен почти каждый, о чем открыто высказался: "Только дураки и инвалиды нуждаються в большем времени сна". Интересно, он спал так с самых детских лет? Или каким то способом...