Результати пошуку

  1. йа_антофка

    Arm Wrestling

    фото арм реслинг
  2. йа_антофка

    Arm Wrestling

    Основные упражнения Особенность армрестлинга заключается в том, что четкой методики тренировок не существует, да и не может существовать. В каждой секции есть свои упражнения, методика, тренажеры, чаще всего придуманные самими тренерами и спортсменами. Но есть общие рекомендации, которым можно...
  3. йа_антофка

    Arm Wrestling

    Стиль Крюк Автор: Артем Клименко Захват Чтобы совладать с «верховиком», «крюковику» необходимо иметь достаточно крепкие кисть и пальцы. Ведь при старте «верховик» будет тянуть на себя, «крюковик» же наоборот – будет ему противодействовать, супинируя и закручивая кисть. Браться, в принципе...
  4. йа_антофка

    Arm Wrestling

    ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМСПОРТУ. Соревнования в армспорте проводятся по системе с выбыванием после двух поражений и по олимпийской системе (выбывание после первого поражения). В обеих системах участники во время взвешивания проходят жеребьевку. В первом туре они располагаются по парам в...
  5. йа_антофка

    Arm Wrestling

    интересно было б узнать программу тренеровок сильных борцов )
  6. йа_антофка

    Arm Wrestling

    кто уже занемаеться или хочет занематься этим спортом заходите на канал в miRC #Arm_Power порт 7777
  7. йа_антофка

    Arm Wrestling

    23 августа будет Arm Fight 6-и раундовый поединок 1vs1 болеем за наших 8-)
  8. йа_антофка

    Arm Wrestling

    all about Arm Wrestling
  9. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    герои этого фильма :John Brzenk, Travis Bagent, Alexey Voevoda, Ron Bath, David Randall, Johnny Walker, Cleve Dean, Dave Patton, RJ Molinere, Kevin Bongard, Marcio Barboza, Mike Selearis Shot on location in Armenia, Bulgaria, Ukraine, Poland, Russia, Japan, England, Ottawa, Throughout...
  10. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    может кто узнать,этот фильм уже вышел? если вышел то скачайте плыз ;) думаю он буит интересный :|
  11. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    пи**ц) респект и уважуха пацику на фотке :) реально красава.. p.s чем больше масс тем лучше конешно, но если это галимая масса то смысл ее держать? :) выглядеть так как этот парень я думаю хочет каждый :) а кто не хочет скрывает то что он хочет таким быть ;)
  12. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    16 марта состоялся Гран-При Новой Зеландии, победил, как и неделю назад в Австралии на Arnold Classic, Дэкстер Джексон. Вторым вновь стал серьезно подтянувший свою форму Мэлвин Энтони, третьим – Тони Фримен. Тони стал третьим ввиду отсутствия в Окленде Мо Эль Муссави. Точнее, Муссави на...
  13. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Когда можно считать себя экстремальным бодибилдером? ..когда ты не трахался в течении 3 лет, так как "девочки" не стыкуются с графиком занятий.. ..когда в 25 лет у тебя больше прыщей, чем в 14...? или когда твои прыщи больше, чем твои яйца.. ..когда ты становишься весьма...
  14. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Николай,Декстер,Рулько,"крошка" Ли ;)
  15. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    форум умер? :) немножко юмора ;)
  16. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Sleik это выбор каждого, у каждого своя голова на плечах и они сами определятся, я ж никого не заставляю химичить :) а инфа полезная для тех кто химичит, много нового можно узнать так что .. а ты думаешь если сидишь на препаратах то тяжело тренероватся не нада? само выростет? те кто на курсе...
  17. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Dekster
  18. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Крис и Джей
  19. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Прежде, чем сесть за написание этой статьи, я долго взвешивал все «за» и «против». Безусловно, ныне публикации такого рода в популярных изданиях не приветствуются. Но это не значит, что никто у нас не «химичится» – в той или иной степени экстремально. Увы, но происходит все с точностью до...
  20. йа_антофка

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Эта тема - для новичков и ветеранов, ищущих циклы для определенных целей. Я пересмотрел то, что по этому поводу вещает Iron Game, и нам нужно это дело поддержать. Теперь, прежде, чем я начну, я должен подчеркнуть, что ваша диета, тренировка и отдых - ключ к достижению ваших целей. Все циклы...
Зверху