Еще один совет:вечерком перед сном очищаешь лицо камфорным спиртом,а потом присыпаешь лицо детской присыпкой(от раздражения и дезинфекции).Очень помагает)
Прищики на спине еще могут быть от того что не регулярная половая жизнь!это медицинский факт!Но он характерен для мужчин!так что, ЕСЛИ ВЫ...