F
Fashion Girl
Guest
_girlFriend
_замужем_
Re: Хочешь быть здоровой и красивой? - ФИТНЕС!
не только фитнес делаит девушек красивыми :shy: ...
но и расдельное питание
не только фитнес делаит девушек красивыми :shy: ...
но и расдельное питание
Клара Цеткин
Well-Known Member
Re: Хочешь быть здоровой и красивой? - ФИТНЕС!
не нравится мне идея раздельного питания. Некоторые витаминчики наоборот не усваиваются в необработаном виде. А только с майонезом или растительным маслом. Например: А,Е,Д,К
не нравится мне идея раздельного питания. Некоторые витаминчики наоборот не усваиваются в необработаном виде. А только с майонезом или растительным маслом. Например: А,Е,Д,К
_girlFriend
_замужем_
Re: Хочешь быть здоровой и красивой? - ФИТНЕС!
вывод: делить, но не фсё :val:
вывод: делить, но не фсё :val:
Keira
<font color=Navy>кровь и шоколад %)
Продукты с вашей кухни для красоты тела и лица!
Овес со всего мира
Наша кожа – как мужская, так и женская – требует постоянного отслоения и удаления мертвых клеток. Но эта процедура должна быть очень мягкой, чтобы не вредить ей. Если у вас чувствительная кожа или наблюдаются аллергические реакции на косметику, смешайте 2 столовых ложки овсянки (перемолотого овса) и 2 столовых ложки жирных сливок. Нанесите на кожу кончиками пальцев, одновременно массируя ее.
Время для чая
Ромашковый чай известен своим успокаивающим действием на нервную систему. Но его можно также использовать в качестве косметического средства. Приготовьте чай, как обычно, дайте ему охладиться, затем с помощью ватного диска нанесите на лицо.
Чудесная ягода
Это другое естественное средство для сухой и обезвоженной кожи. Возьмите две горсти клубники (источника витамина С), смешайте со столовой ложкой сливочного йогурта. Нанесите на лицо массирующими движениями, смывайте через 10 минут.
Почтенный уксус
Уксус издавна использовался в качестве мази от укусов насекомых. Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 1:8, обмакните в раствор ватный тампон и нанесите на кожу. Полоскание рекомендуется.
Масляная гладкость
Древние греки принимали ванну из оливкового масла, демонстрируя окружающим свою кожу. Мы не советуем вам делать ванны, однако оливковое масло в небольшом количестве смягчает сухую кожу. Нанесите на шелушащееся лицо немного оливкового масла, или же на другие области тела, требующие питания.
Тело
Раздражения и гладкость
У вас очень сухая кожа? Обратитесь к естественным скрабам, таким как коричневый сахар, каменная соль или овсянка. Добавьте к ним немного растительного или оливкового масла, нанесите на влажную кожу массажными движениями. Такие процедуры рекомендуется проводить в ванне.
Овес для здоровья
Овес известен своим успокаивающим действием при псориазе и экземе. Эти болезни появляются как результат аллергической реакции организма на косметику. Наполните ванну, добавьте овсянку и расслабьтесь.
Молочный рай
Подогрейте чашку молока в микроволновой печи или же на огне, так чтобы оно было теплое, но не горячее. Опустите руки в миску, молочные протеины очень полезны для увлажнения кожи рук и для питания ногтей.
Овес со всего мира
Наша кожа – как мужская, так и женская – требует постоянного отслоения и удаления мертвых клеток. Но эта процедура должна быть очень мягкой, чтобы не вредить ей. Если у вас чувствительная кожа или наблюдаются аллергические реакции на косметику, смешайте 2 столовых ложки овсянки (перемолотого овса) и 2 столовых ложки жирных сливок. Нанесите на кожу кончиками пальцев, одновременно массируя ее.
Время для чая
Ромашковый чай известен своим успокаивающим действием на нервную систему. Но его можно также использовать в качестве косметического средства. Приготовьте чай, как обычно, дайте ему охладиться, затем с помощью ватного диска нанесите на лицо.
Чудесная ягода
Это другое естественное средство для сухой и обезвоженной кожи. Возьмите две горсти клубники (источника витамина С), смешайте со столовой ложкой сливочного йогурта. Нанесите на лицо массирующими движениями, смывайте через 10 минут.
Почтенный уксус
Уксус издавна использовался в качестве мази от укусов насекомых. Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 1:8, обмакните в раствор ватный тампон и нанесите на кожу. Полоскание рекомендуется.
Масляная гладкость
Древние греки принимали ванну из оливкового масла, демонстрируя окружающим свою кожу. Мы не советуем вам делать ванны, однако оливковое масло в небольшом количестве смягчает сухую кожу. Нанесите на шелушащееся лицо немного оливкового масла, или же на другие области тела, требующие питания.
Тело
Раздражения и гладкость
У вас очень сухая кожа? Обратитесь к естественным скрабам, таким как коричневый сахар, каменная соль или овсянка. Добавьте к ним немного растительного или оливкового масла, нанесите на влажную кожу массажными движениями. Такие процедуры рекомендуется проводить в ванне.
Овес для здоровья
Овес известен своим успокаивающим действием при псориазе и экземе. Эти болезни появляются как результат аллергической реакции организма на косметику. Наполните ванну, добавьте овсянку и расслабьтесь.
Молочный рай
Подогрейте чашку молока в микроволновой печи или же на огне, так чтобы оно было теплое, но не горячее. Опустите руки в миску, молочные протеины очень полезны для увлажнения кожи рук и для питания ногтей.
