Arm Wrestling

[yTiPyTi]

You must be registered for see links

качаем кому интересно

 

[Iron Man]

кто знает, когда на динамо борятся????

 

[немец]

Iron Man в воскресенье следущее
на 13.00

 

[Iron Man]

ок постараюсь прийти. Я конечно новичек в этом деле.
а кто нибуть ходит из вас на динамо бороться???

 

[немец]

я хожу

 

[Iron Man]

У кого есть какая нибуть литеретура по тренировкам в арме (упражнения, повторения, подходы и т.д.)????

 

[Iron Man]

я так понял никто не знает как тренироваться, или не хочет писать.

 

[dron_01]

юзай поисковики, в инете инфы много, правда вся однообразная)
у меня накопилось метров 500 видео, которое раньше не выкладывал, восновном схватки, если ничё не помешает, на днях выложу

 

[Iron Man]

в инете одно и тоже, на каждом сайте эти 8 принципов и больше нихрена, такое чуство что это такой далекий спорт.

 

[Iron Man]

dron 01 где обещаное видео???