Результати пошуку

  1. O

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    Хотелось бы у юзавших химию узнать, после скольки лет натурального тренинга вы захимичили? Какой свой вес\рост, силовые в тройке были до химии?
  2. O

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    протеин - Optimum Nutrition "100% WHEY" Из Аминок нужными считаю только БЦАА. Из БЦАА - "BCAA Stack" (точно не помню) от Universal. Там БЦАА и Глютамин в хорошем соотнршении. Жиросжигатели - бесполезная вещь имхо. Правильная диета и аэробные гагрузки - основа сушки...
  3. O

    Пауэрлифтинг и бодибилдинг

    "Optimen" от Optimum Nutrition - отличный комплекс по цена\качество\количество витаминов, минералов. зы: До этого пил Universal "Animal Pak". Как энергетик хорош, чувствовалось.. Но б*я 11 таблеток(пакетик) схавать за раз - это ЧТО ТО... Ну его нахх... зы: по поводу протеинов. Собственный опыт...
Зверху