Господа скептики и не верящие!Мне почти 50,и хочется,что бы Вы не смеялись или ставили под сомнение действенность системы и не задавали вопросы а кто есть тренер.Ибо если он есть и знает Систему,то не стоет спрашивать какие спаринги проводятся,потому как смешно.