Система практики очень проста. Весь смысл заключается в слове ПРАКТИКА.
Начни хоть что ни-будь делать, а там поймешь что тебе нужно.
Везде принципы практически одни и теже.
Во всем нужна практика и усердие.
А по времени каждому свое.
От чтива только голова пухнет, пора уже ДЕЙСТВОВАТЬ