да, раз у меня получилось встать но было очень тяжело, еле с тела вылезла, на карачках лазила по полу))) потом встала посмотрела вокруг, и вернулась в тело, страх какойто присутствовал, по скольку впервые с тела вышла, хотя потом пожалела, надо было походить, интересно же))) состояние ето неописуемое, все очень реально, чувсвуется все запахи прикосновения и тд, особенно днем! помню глюки даже были, казалось что обои ходором ходят...
а как ето спонтанные ОС?? я думала бывают только спонтанные СП, а чтобы в ОС попасть то нужны специальные техники.... ))) то есть ты открываешь глаза, и уже какбэ в не тела?