Выставка индийского художника Шри Чинмоя "Живопись для тишины ума" в Сумах. Тренинги по медитации

[Tatyana_]

Приглашаем на выставку абстрактных картин индийского художника Шри Чинмоя

You must be registered for see links

You must be registered for see images

С 3 по 16 сентября
Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2

Выставка работает:
Понедельник-пятница 9:00-21:00, выходные 18:00-21:00

Дополнительно приглашаем на экскурсию-рассказ о художнике и мастер-класс спонтанного рисования:
Понедельник-пятница 11:00-14:00

Записывайтесь по телефону 050-777-82-61
Вход на выставку и мастер-классы — свободный

Что ждет вас на выставке «Живопись для тишины ума»?
В зале обычно звучит негромкая спокойная музыка. Живопись Шри Чинмоя по духу близка природе. Зал выставки обычно украшен живыми цветами. Это помогает отвлечься от обыденности и почувствовать себя, как ребенок в саду…

Абстрактные картины Шри Чинмоя, выполненные в легко узнаваемой спонтанной манере, вызывают у зрителя ощущение близости к природе. Посетители оказываются в светлой вдохновляющей атмосфере, благодаря чему быстро уходит напряжение, ум и тело отдыхают.

В зале обычно ставится столик для рисования, а также показывается видео, где можно понаблюдать за художником в процессе создания картин. Желающие, независимо от возраста, могут порисовать в спонтанном стиле или любом другом. Учитывая напряженный ритм современной жизни, 30-40 минут пребывания в мягкой атмосфере выставки удовлетворяют насущной потребности большинства людей в переключении внимания и расслаблении.

Подобные выставки в тех или иных вариациях проводят по всему миру – в музеях, галереях, школах и других заведениях. Картины Шри Чинмоя — это пример творчества, которое улучшает взаимопонимание между людьми и способствует установлению мира.

«Мое искусство не хочет соглашаться с мнением,
Что миром правит грусть».
Шри Чинмой

В рамках выставки приглашаем на серию бесплатных мастер-классов, тренингов, творческих встреч:

Мастер-классы “Рисование в тишине ума”
Понедельник 3 и 10 сентября 18:30

You must be registered for see links

Литературные вечера “Поэзия о счастье”
Вторник 4 и 11 сентября 18:30

You must be registered for see links

/

Мастер-классы “Погружайся глубоко внутрь”
Четверг 6 и 13 сентября 18:30

You must be registered for see links

/

Тренинги “Тишина ума”
Пятница 7 и 14 сентября 18:30

You must be registered for see links

Занятия на свежем воздухе “Йога для женщин”
Суббота 8 и 15 сентября 9:30

You must be registered for see links

Концерты музыкальной группы “Внутреннее путешествие”
Суббота 8 и 15 сентября 18:30

You must be registered for see links

Занятия на свежем воздухе “Бег и медитация для начинающих”
Воскресенье 8 и 15 сентября 9:30

You must be registered for see links

Творческие вечера “Сад души”
Воскресенье 9 и 16 сентября 15:00

You must be registered for see links

 

[Tatyana_]

You must be registered for see images

Приглашаем на мастер-класс «Погружайся глубоко внутрь»

Четверг 6 и 13 сентября 18:30
Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2

Что вас ждет на этой встрече?

* Простые упражнения для успокоения ума.
* Дыхательные упражнения
* Воображение и визуализация для очищения ума
* Ведомые практики для погружения в глубину сердца.
* Обучение, как можно отыскать внутри себя пространство силы, радости, глубины и покоя.

Мастер-класс рассчитан на начинающих. Все, что нужно — это иметь искренний интерес к саморазвитию и потребность в счастье и покое. Говорят, к нам приходит то, к чему мы стремимся. Мастер-класс «Погружайся глубоко внутрь» — прекрасная возможность проверить это на практике!

Записаться на мастер-класс:
позвоните по телефону 050 777 82 61
Вход свободный

О чем пойдет речь на мастер-классе?

Счастье – одна из самых загадочных тайн жизни. Почему тот, у кого могут быть все возможные блага, умудряется страдать от чувства безысходности, а кто-нибудь другой, проходя через запредельные трудности и испытания, может быть полон радости и готов благодарить судьбу?

Чувство истинного счастья – это результат удачного стечения внешних обстоятельств или врождённая способность любого человека?

Медитация учит нас погружаться глубоко внутрь, где мы можем найти счастье и покой, которые не обусловлены внешними обстоятельствами. Живя обычной жизнью, каждый день выполняя обыденные дела, общаясь с людьми, мы можем чувствовать себя внутренне свободными, не связанными успехами и неудачами. Мы можем идти по жизни как смелый путешественник, который радуется и приключениям, и испытаниям.

Как достичь такого состояния? Как обрести более прочную основу для счастья и удовлетворения внутри себя – счастья, которое не исчерпывается?

Погружение внутрь, в счастье, происходит естественно, если хотя бы на время освободиться от привязок к суетливой поверхности жизни. Что это за привязки? Набор ложных, но устойчивых идей вроде «окружающий мир полон опасностей», «за счастье надо бороться», «я отвечаю за все, что происходит», «от прошлого не уйти», «я могу положиться только на себя», «я не могу расслабиться, пока не решу все проблемы», «это все моя вина», «они никогда не позволят мне быть счастливым» и так далее.

Эти идеи маскируются под «жизненный опыт» и «здравый смысл», но на самом деле они основаны на домыслах и ложных выводах, они ограничивают нас, блокируют доступ к жизненной энергии, заставляют жить в страхе, напряжении, сомнениях и ожидании неудач.

В детстве, когда взрослые говорили нам что-то скептическое или пессимистичное, мы долгое время отказывались верить, так как ребенок живет сердцем и настойчиво верит в хорошее. Это вовсе не розовые очки и не воздушные замки. Это интуитивное предчувствие истины, которое теряется со временем.

Как писал Антуан де Сент-Экзюпери в сказке «Маленький принц»: «Все взрослые когда-то были детьми, только мало кто из них об этом помнит». Эти слова чудесно перекликаются с афоризмом Шри Чинмоя: «Что же на самом деле придает ребенку очарование и красоту? Не сияние ли его души? Когда ее прикосновение ослабевает и окончательно теряется, ребенок становится скучным и осторожным взрослым».

Как научиться медитировать?

Вот просто секрет. Если вам удалось ощутить чувство облегчения после концентрации на светлой чистой мысли — значит, вы на короткое время заглянули в более глубинные сферы своего бытия.

Поймайте это безмолвное чувство радости и облегчения и сконцентрируйтесь только на нем.

Разрешите себе созерцать наступивший покой, и вы обнаружите, что привязки к изменчивой поверхности жизни исчезают, и вы можете погрузиться в глубины своего умиротворенного бытия, где всегда тишина и покой.

Вы изумитесь тому, как легко наступает тишина ума и открываются глубины сердца; вы радостно обнаружите, как быстро замирает ненужный суетливый шум мыслей, волнений и беспокойств; вы откроете, как обширно внутреннее пространство сердца и как легко можно напитываться в нем светом, счастьем и покоем…

You must be registered for see links

You must be registered for see images

Приглашаем на тренинг «Тишина ума»

7 и 14 сентября 18:30
Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2
Вход свободный

Как в суете жизни находить баланс, уверенность, силы и способность идти вперед? Говорят, все нужно мы можем отыскать внутри. Но для этого нужно отвлечься от внешней суеты и заглянуть в сердце. Попробуем?

На тренинге будет много всего интересного, и все на тему — как убрать мысли, успокоить ум, отдохнуть в тишине, безмолвии и ясности. Это не значит, что целый тренинг мы будем молчать! Будут объяснения самым доступным языком. Будут разные — и простые, и сложные, и понятные, и замысловатые, но, в любом случае, очень интересные! — способы остановить ум и побыть во внутреннем безмолвии. Это самая мощная подпитка энергией покоя, самое глубокое восстановление сил и любви к жизни. Выберите для себя такие упражнения, которые подойдут именно вам.

Записаться на тренинг:
позвоните по телефону 050 777 82 61

О чем пойдет речь на тренинге «Тишина ума»?
О том, как устроена наша жизнь, и о простых путях достижения счастья.

Счастливый человек чувствует свою сопричастность всему миру. Несчастливый человек чувствует себя одиноким и чужим… Так подсказывает нам каждодневный опыт.

Интуитивно мы догадываемся, что целью жизни является единство со всем вокруг – через любовь, заботу, самоотдачу… Однако, когда мы пытаемся на практике осуществить такой прекрасный идеал, то обнаруживаем, как непросто бывает всегда любить, всегда прощать, всегда принимать этот мир.

Этим вопросом человечество задается уже многие тысячи лет: какой путь выбрать – заботиться о своем личном счастье, или обрести удовлетворение, посвящая себя другим? Может быть, счастье в бегстве от мира? Может, если уйти на край земли, то именно там можно найти покой и удовлетворение?

Ответ, который предлагает йога, изумляет нас и покоряет наше сердце.Йога говорит:

«О человек, ищущий счастья и покоя! Пока ты живешь в своем думающем уме, ты всегда будешь отделен и всегда будешь одинок. Твой безостановочно думающий ум отделяет тебя от мира, отделяет от других людей, от простого ясного счастья, которое всегда рядом; и даже от самого себя.

Сколько бы ум ни пытался, он не может отыскать счастья, потому что ум всегда смотрит наружу и бежит куда-то вдаль – в надежде, что «вон там, за поворотом, я, наконец, обрету покой и удовлетворение; вот решу еще одну проблему, добуду еще одну материальную вещь – и наконец-то стану счастлив…» Этот бег ума никогда не заканчивается.

Но есть и хорошая новость: когда ум делается безмолвным, мы погружаемся в сад своего сердца. Там мы находим изобилие покоя, радости, и – самое главное – там мы обретаем способность любить чистой любовью без привязанности, бескорыстно помогать без ожидания, искренне радоваться жизни, живя Здесь и Сейчас и ценя каждое мгновение бытия…»

Что интересного и полезного вы узнаете на тренинге «Тишина ума»?

Во время тренинга вы узнаете главные причины, почему бывает трудно остановить движение мыслей, а также простые и эффективные способы, как действительно достичь этой цели.

You must be registered for see links

 

[Tatyana_]

You must be registered for see images

Приглашаем на концерт музыкальной группы «Внутреннее путешествие»

Суббота 8 и 15 сентября 18:30
Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2

Записаться на концерт:
позвоните по телефону 050 777 82 61
Вход свободный

Музыканты из Киева, Харькова, Мариуполя, Одессы и Днепра предложат вам незабываемый вечер. Будут звучать песни индийского композитора Шри Чинмоя в авторской обработке группы “Inner Journey”.

В песнях Шри Чинмоя каждый человек может услышать послание мира, радости и гармонии. Концерты самого автора проводились бесплатно, поскольку он верил, что право на внутренний покой и счастье дано каждому человеку от рождения.Творческие коллективы, полюбившие играть музыку Шри Чинмоя, продолжают прекрасную традицию, также выступая бесплатно.

Эта музыка и песни написаны в неразрывной гармонии с внутренним миром. Композитор говорил, что духовная музыка может оказать любому человеку большую помощь в развитии его позитивных качеств.

Внутренняя тишина, воплощенная в этой музыке, вдохновляет искателей во всем мире на открытие своего способа медитации.

You must be registered for see links

You must be registered for see images

Приглашаем на творческий вечер «Сад души»

Воскресенье 9 и 16 сентября 15:00
Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2

Записаться на творческий вечер:
позвоните по телефону 050 777 82 61
Вход свободный.

Вас ждет любительский театр, мудрые притчи и веселые истории, красивая музыка, поэзия, афоризмы… будет здорово!
Группа певиц и музыкантов из разных городов — Харькова, Полтавы, Днепра и Сум — порадует нежным пением и игрой на гитаре, флейте, скрипке и индийской физгармонии.
Также коллектив покажет театральные зарисовки и литературно-музыкальные композиции.

You must be registered for see links

 

[Tatyana_]

В рамках выставки Шри Чинмоя также предлагаем бесплатные занятия на свежем воздухе:

You must be registered for see images

Приглашаем на занятие на свежем воздухе
«Йога для женщин»

Суббота 8 и 15 сентября 9:30
Место встречи — озеро Чеха, турники со стороны 9го микрорайона.

Уровень нагрузки рассчитан на начинающих (без серьезных противопоказаний).
Приходите со своим ковриком или покрывалом в длину своего роста, в спортивной одежде.
Захватите покрывало, чтобы укрыться в конце занятия.
И приготовьтесь почувствовать себя просто замечательно!

В программе занятия «Йога для женщин»:

* разминка
* дыхательная гимнастика Стрельниковой
* цикл «приветствие солнцу»
* балансовые асаны для укрепления ног и развития концентрации
* виньяса (цикл) для общего укрепления тела
* динамические асаны для улучшения подвижности суставов
* асаны для массажа органов брюшной полости и улучшения работы кишечника
* соматическая гимнастика для устранения болей в спине
* глубокое расслабление

Записаться на занятие:
позвоните по телефону 050 777 82 61
Участие бесплатное.

You must be registered for see links

You must be registered for see images

Приглашаем на занятие на свежем воздухе
«Бег и медитация для начинающих»

Воскресенье 9 и 16 сентября 9:30
Место встречи — озеро Чеха, турники со стороны 9го микрорайона.

Записаться на встречу:
позвоните по телефону 050 777 82 61
Участие бесплатное.

Приходите в спортивной одежде и обуви, налегке. В начале встречи сделаем оздоровительную гимнастику Стрельниковой для разогрева суставов. Она помогает подготовить сердце, легкие и другие органы к нагрузке.

Во время встречи вы узнаете, как начать бегать (дышать, шагать, двигать руками), если вы совсем начинающий в беге. Если вы опытный бегун — предлагаем приятно провести время в группе энтузиастов-единомышленников. Будем рады, если вы поделитесь опытом!
В начале и в конце встречи будет небольшая ведомая медитация. Постараемся открыться природе и подружиться с ее красотой.

You must be registered for see links

 

[Tatyana_]

И также предлагаем творческие встречи и мастер-классы:

You must be registered for see images

Приглашаем на мастер-класс «Рисование в тишине ума»

3 и 10 сентября 18:30
ул. Харьковская, 3/2, образовательное пространство «Point space»

Вы хотели бы отвлечься от суеты мыслей?
Спонтанное рисование действительно помогает!
Приглашаем всех желающих, независимо от возраста или художественных способностей.
Вас ждет радостное и умиротворенное путешествие в мир творчества, детства и красоты.

Для кого предназначена эта встреча?

* Для тех, кто стремится к тишине ума
* Для тех, кто интересуется саморазвитием
* Для тех, кто хочет творчески развиваться
* Для тех, кто ценит красоту…
* Для тех, кто любит жизнь!

При помощи простых упражнений на дыхание, воображение и концентрацию мы успокоим ум и нырнем в сердце. А потом возьмем краски и кисточки и выразим на бумаге всю красоту и необъятность своего сердца.

Записаться на мастер-класс:
позвоните по телефону 050 777 82 61
Вход свободный

You must be registered for see links

You must be registered for see images

Приглашаем на литературный вечер «Поэзия счастья»

Вторник 4 и 11 сентября 18:30
Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2

Приглашаем всех, кто любит слушать красивую музыку и поэзию, на творческую встречу, посвященную теме счастья, гармонии, позитива. Насладимся вместе чарующей красотой слова и звука и попробуем услышать своего внутреннего поэта, который живет в каждом — сияние души.

Приглашаем поэтов и музыкантов поделиться своим творчеством. Давайте вместе создадим атмосферу красоты, радости и гармонии.
Вход свободный

***
Взгляните на цветок, на солнце, луну или на дерево. Чтобы обрести спонтанное счастье, посмотрите на что угодно, что вдохновляет вас.

***
Жизнь красоты – это жизнь мира. Мир – это не просто отсутствие ссор и сражений; мир – это проявление неразделимого единства со всеми.

***
Красота – это внутренний голос тишины. Красота – это обязательство любящего сердца. Красота – это совершенство устремленной жизни.

(афоризмы Шри Чинмоя)

You must be registered for see links