Здоровый сон или как выбрать матрас

[ZhannaDobrinich]

ой, у меня с этим просто беда. проблемы со спиной и совершенно не могу подобрать себе матрас( спала на 3-х матрасах разных фирм и степеней жесткости, на утро встаю как побитая вся и спина раскалывается( видимо всю жизнь мне придётся спать на досках без матраса(

Отсутствие нормального сна чревато последствиями... И если болит спина, есть проблемы, то матрас не решит их. Надо хорошего специалиста-врача подобрать и обследоваться. Удачи!

 

[Fenimor]

Есть хорошие амулеты для сна. Можно вышить и повесить у кровати. Помогало.

 

[trioli]

И если болит спина, есть проблемы

Если мучает остеохондроз, артрит или радикулит - не стоит покупать мягкие матрасы – это лишь ухудшит ваше состояние. Мы заказывали матрас средней жесткости в

You must be registered for see links

, очень хорошее средство для профилактики этих заболеваний.

 

[Jannet]

А кто-нить юзал топ матрас? Есть мысль приобрести такой, чтоб на диване спать было комфортнее. Но хочется отзывов...